Coffee-Talks.com

My little corner on the internet

   Sep 19

Η καρδιά πονάει όταν ψηλώνει!

hard life

«Η ζωή είναι αυτό που σου συμβαίνει, ενώ ψάχνεις για κάτι άλλο.»

Οι παροιμίες είναι συμπυκνωμένη σοφία και εκείνος που κάποτε την πρωτοείπε είναι ίσως ανώνυμος σήμερα, αλλά έχει σίγουρα αποχτήσει μια οικουμενική ισχύ, αφού κρύβει μια μεγάλη αλήθεια μέσα της!

«Ότι σπέρνουμε θα θερίσουμε.»

Ο νόμος του κάρμα είναι αυτό, ότι σπέρνουμε θα θερίσουμε. Ακριβώς όπως είναι ένα μπούμερανκ. Το κάρμα δεν είναι ούτε μοίρα, ούτε πεπρωμένο. Δεν είμαστε οι δυνατότητες μας τόσο, όσο είμαστε οι επιλογές μας! Το κάρμα λοιπόν είναι ότι σκέφτεσαι, λες και κάνεις και όλα όσα είσαι και κάνεις, θα έρθουν πίσω μια μέρα σε εσένα. Είναι σαν ένα γράμμα που στέλνουμε στον εαυτό μας, όσο μακριά και αν το στείλουμε θα επιστρέψει σε εμάς. Οι σημερινές συνθήκες είναι αποτέλεσμα του παρελθόντος μας.

Ξέρω ότι πολλές φορές στη ζωή συμβαίνουν τόσο αλλόκοτα γεγονότα, αδικίες ίσως που μας κάνουν να απορούμε γιατί… Γιατί σε εμάς; Και δεν παίρνουμε ίσως καμία απάντηση, ούτε καν εξήγηση για αυτό το ‘γιατί’ που μας βασανίζει ίσως για χρόνια. Εκείνο που ξέρω όμως είναι πως η αποδοχή, μας οδηγεί στην γαλήνη. Ότι κι αν είναι αυτό που μας έχει συμβεί – προφανώς μη ευχάριστο – από τη στιγμή που το αποδεχτούμε, γαληνεύει η ψυχή μας. Δεν χρειάζεται πάντα να έχουμε απαντήσεις, εξηγήσεις. Χρειάζεται όμως πάντα να έχουμε σοφία, που να γεννά την αποδοχή, την παραδοχή, αρετές που μόνο χαρά φέρνουν στις ζωές μας.

Ο αποχωρισμός, ο θάνατος, μια ασθένεια, μια χρεοκοπία… γεγονότα που μπορούν να μας πληγώσουν ανεπανόρθωτα, που μπορούν ίσως και να μας οδηγήσουν στην κατάθλιψη. Κι όμως είναι επιλογή να οδηγήσουμε εμείς τον εαυτό μας αλλού. Να επιλέξουμε να αποδεχτούμε το οποιοδήποτε γεγονός μας έχει συμβεί, έτσι ώστε να βρούμε γαλήνη και ησυχία μέσα μας. Με αυτό τον τρόπο μόνο, μπορούμε να προχωρήσουμε στη ζωή.

«Θεέ μου, δώσε μου τη Γαλήνη να δεχτώ όσα δεν αλλάζουν, τη Δύναμη να αλλάξω όσα μπορώ και τη Σοφία να ξεχωρίζω ανάμεσα στα δύο».

Εκείνο που μπορεί να μας σώσει από βαθιά θλίψη ή θυμό όταν κάτι δεν μπορεί να αλλάξει, είναι η αποδοχή. Η συμφιλίωση αν θες με το γεγονός. Όσο περισσότερο θυμό κρατάμε στη ψυχή μας, τόσο πιο εύκολα θα πέφτουμε θύμα του ίδιου του εαυτού μας, της επανάστασης μέσα μας που όλο θα τροφοδοτεί το πνεύμα μας με αρνητικές σκέψεις. Πόσο συχνά έχουμε όλοι περάσει ολόκληρες ώρες κάνοντας καυγάδες μέσα στο μυαλό μας, κάνοντας πρόβα ξανά και ξανά λόγια που ποθήσαμε να πούμε, που μείναν ανείπωτα και μας κατατρώνε.

«…έπρεπε να του τα πω έξω απ’ τα δόντια, κάτσε να δεις την επόμενη φορά άμα μου πει εκείνο θα απαντήσω και εγώ με τη σειρά μου τα δικά μου, θα του δείξω εγώ!».

Κάτι σας θυμίζει ο πιο πάνω μονόλογος?

Η μόνη λύση για να κοπάσει αυτή η θύελλα που μας κατατρώει εσωτερικά, είναι να αποδεχτούμε οτιδήποτε δεν μπορούμε να αλλάξουμε. Σπάζοντας το φαύλο κύκλο των οργισμένων σκέψεων, με το να θυμηθούμε κάτι ευχάριστο, μια γλυκιά ανάμνηση ίσως, κάνοντας ένα μικρό πλάνο που να γεννά ένα μελλοντικό όνειρο, δεσμεύοντας έτσι το βασανισμένο μυαλό μας με κάτι που θα φέρει τη χαρά! Κι όταν συμφιλιωθούμε με όσα έγιναν και δεν μπορούν να αλλάξουν, τότε δημιουργούμε χώρο για νέο καλύτερο εαυτό!

Πάρτε βαθιά ανάσα, βαθιά εισπνοή! Μπορεί να σας ακούγεται ασήμαντο, είναι όμως πολλές φορές μια τέτοια ανάσα που εξαφανίζει ένα κύμα θυμού. Κατευνάζει μια κατάσταση θυμού μέσα μας και στην επόμενη ανάσα αντιλαμβανόμαστε αμέσως τα αποτελέσματα. Γαλήνη, ηρεμία, χαρά. Ποια ψυχή δεν αναζητά ένα μικρό παράδεισο, μέσα στην οποιαδήποτε κόλαση καλεστήκαμε να ζήσουμε. Είναι επιλογή να ζει κανείς στο παράδεισο ή στην κόλαση.

Ο εαυτός μας χρειάζεται πρώτα από όλα να τον φροντίσουμε εμείς οι ίδιοι, πριν από οποιοδήποτε άλλο άτομο στη ζωή μας. Η αγάπη έχει τη δύναμη να ηρεμεί ολόκληρο το σώμα μας, το μυαλό μας, τις σκέψεις μας και κυρίως την ψυχή μας.

Μπορεί να έπρεπε να ζήσεις τον αποχωρισμό. Είναι κάτι που συνέβηκε και σε εμένα. Το ομολογώ, είναι οδυνηρή εμπειρία και όσοι το έχουν βιώσει, γνωρίζουν καλά το συναίσθημα αυτό. Προσπαθώ να θυμίζω στον εαυτό μου, πως πρέπει να στερηθείς κάποια πράγματα για να αποκτήσεις κάποια άλλα. Το ξεκίνημα μίας νέας πορείας δεν είναι ποτέ εύκολη υπόθεση, αν και παράλληλα συνοδεύεται από μαγικά συναισθήματα εφορίας, που φορτίζουν θετικά την πονεμένη ψυχή μας από το συναίσθημα του αποχωρισμού. Και φυσικά ποιος δεν συμφωνεί πως με το χρόνο όλα κερδίζονται. Υπάρχει καλύτερος φίλος, από το πέρασμα του χρόνου, που όλα τα γιατρεύει! Τις μεγαλύτερες πληγές, όπως μπορεί να είναι η απώλεια αγαπημένων μας ανθρώπων! Έτσι, θα αγωνιστείς γιατί η ζωή συνεχίζεται, γιατί έχεις ανθρώπους που σε αγαπάνε, που σε χρειάζονται! Αλλά κυρίως θα αγωνιστείς γιατί αγαπάς τη ζωή, τον εαυτό σου.

Ζούμε σε μια εποχή που συνεχίζει να είναι δύσκολη για τους περισσότερους ανθρώπους κυρίως από οικονομικής άποψης. Θα ταλαιπωρηθούμε ίσως και από προσωπικές μας σχέσεις, λόγω αυτών των οικονομικών δυσκολιών, μέχρι που τελικά θα διακρίνουμε και θα ξεχωρίσουμε όσους είναι άξιοι να παραμείνουν στο πλάι μας. Και μέσα από τα βιώματα μας σιγά-σιγά θα μπορέσουμε και να επιβιώσουμε οικονομικά, αλλά το σημαντικότερο είναι ότι θα αποκτήσουμε επίγνωση των δυνατοτήτων μας. Μέσα από μηχανισμούς που γεννά το ίδιο το πρόβλημα που ζούμε, η οποιαδήποτε δυσκολία.

Η ζωή δεν σε αφήνει άοπλο όταν σου στέλνει μια κακοτυχία ή μια δυσκολία. Είναι όχι μόνο όμορφες, αλλά γεμάτες δύναμη και πλούτο οι αρετές που θα αποχτήσουμε, μέσα από τον ίδιο τον πόνο που μια κατάσταση μπορεί να προκαλέσει.

Κι όταν ακόμη αισθανόμαστε για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα αναποφάσιστοι για κάτι, διότι ίσως τα γεγονότα που θα μας βομβαρδίζουν, θα είναι πολλά και θα τροφοδοτούν την ανασφάλειά μας, εντούτοις ο χρόνος πάντα θα δουλεύει με το μέρος μας και πιο κάτω στη ζωή θα δούμε πως κάτι καλό μας περιμένει, πάντα! Η ζωή, εμείς γίνονται όλα μάταια, εάν δεν έχουμε πίστη, ελπίδα και αγάπη. Κι αν η ζωή μας αναγκάζει να γινόμαστε ολοένα και πιο ρεαλιστές, να αποδεχόμαστε την πραγματικότητα όσο κι αν μας ενοχλεί, είναι γιατί με αυτό τον τρόπο μεγαλώνει η ψυχή μας. Εξυψωνόμαστε σε ουράνια επίπεδα, κάθε φορά που κερδίζουμε τις μάχες μας. Αυτό τουλάχιστον αισθάνομαι εγώ προσωπικά.

Ίσως αυτός ο χρόνος να είναι πολύ διαφορετικός για τους περισσότερους ανθρώπους. Είναι αναμφίβολα αγωνιστικός και προκλητικός από τους προηγούμενους, που ίσως έχουμε διανύσει μέχρι τώρα. Οι νίκες όμως που θα πετύχουμε, θα είναι δικές μας και οτιδήποτε καταφέρουμε δεν θα το χρωστάμε σε κανέναν! Καλές μάχες και υπομονή!

Θα ήθελα να κλείσω την σημερινή μου ανάρτηση με τους στοίχους από ένα πολύ αγαπημένο τραγούδι!

Από μικροί μαθαίνουμε να χάνουμε
η απώλεια θα μπορούσε να `ναι κούνια μας
δεν μπορείς να τα ’χεις όλα
πρώτη φράση που μαθαίνουμε

από μικροί πρέπει να μοιραζόμαστε
τα γλυκά και τα παιχνίδια με τ’ αδέρφια μας
μάθε πλέον να μοιράζεσαι
έτσι δίνουμε ό,τι παίρνουμε

και τα χρόνια περνάνε
και ό,τι τρώμε κερνάμε
δίνουμε ό,τι αποκτάμε
ώσπου κάτι τελειώνει…

και οι άνθρωποι φεύγουν
και εμείς δεν αντιδράμε
μάθαμε να ξεχνάμε
και να μένουμε μόνοι…

μα η καρδιά πονάει όταν ψηλώνει
να το θυμάσαι μικρή μου καρδιά
η καρδιά πονάει πάντα όταν ψηλώνει
πάντα…

Domenica~

You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

6 Comments

  1. Zozo Christodoulou says:

    Αψογη γραφή όπως πάντα…

  2. Dinos Costi says:

    art comes from everywhere from the deepest of our being and we express it in all types of forms ………..

  3. ALKYONI says:

    ΑΧ ψυχή μου, με συγλώνησε το άρθρο σου όπως πάντα!!!
    Αλλα αυτό είναι όλα όσα νιώθω και ζώ εδώ και ένα χρόνο
    είναι σαν να άνοιξες ένα παράθυρο μες στην ψυχή μου εύγε και εις ανώτερα
    καλή μου φίλη ΝΤΟΜΕΝΗΚΑ να είσαι καλα να μας δίχνεις τι πάει να πει
    ΑΓΑΠΗ ΠΙΣΤΗ ΚΑΙ ΔΥΝΑΜΗ ΣΕ ΕΥΧΑΡΗΣΤΩ ΑΠΟ ΤΑ ΒΑΘΗ ΤΗς ΚΑΡΔΙΑΣ!!!!!!!! Παντοτινά φίλη ΑΛΚΙΩΝΗ..

    • Domenica says:

      Φιλη μου Αλκιωνη μου ποσο με δροσιζουν τα μυνηματα σου καθε φορα!
      Σε σκευτομουνα σιγουρα οταν το εγραφα και την υπεροχη ατελειωτη ψυχη σου!
      Ειμαι τοσο τυχερη που με γεννησες ΕΣΥ!!!! χχχχχχχχχχχχχχχ

  4. Ceca Varda says:

    Breathe….karma has no deadline xxx

  5. Andria Philippou says:

    :):)xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Leave a Reply to Zozo Christodoulou Cancel reply

Your email address will not be published.